Nouvel atelier communication: Ni Hérisson, Ni paillasson: Développer son assertivité

HUMANITÉ - SENS - CONSCIENCE- PERFORMANCE DURABLE

Nouvel atelier communication: Ni Hérisson, Ni paillasson: Développer son assertivité

QU’EST-CE QUE L’ASSERTIVITÉ?

L’assertivité est l’affirmation de soi, de ses idées et de ses opinions dans le respect de ses interlocuteurs. Elle permet de pouvoir s’affirmer positivement dans ses relations.

Le fait d’être assertif est un comportement équilibré qui consiste à être ni agressif (hérisson), ni passif (paillasson).

Dans quelles circonstances suis-je davantage passif, agressif ou manipulateur ?

Qu’est-ce qui m’empêche de dire non ? De quoi ai-je peur ?

Quelles sont les conséquences positives et négatives de dire oui ?

Qu’est-ce qui est vraiment important pour moi ?

…Quelques-une des questions qui trouveront réponse lors de cet atelier…

 

VOIR LES INFOS DÉTAILLÉES À CE LIEN:

Ni Hérisson, Ni paillasson: Développer son assertivité 

 

DATE: Samedi 15 NOVEMBRE 2014

LIEU: HUMANITUM, CENTRE DE DÉVELOPPEMENT HUMAIN

HORAIRE: 9:00 À 16:30

PRIX: 250$ + TAXES. PRIX SPÉCIAL DE LANCEMENT: 125$ + TAXES

Inclut les collations et une journée de réel plaisir.

 

Pour réserver votre place, écrivez-moi à: pascale_dufresne@yahoo.com

 

DANS CET ATELIER VOUS APPRENDREZ À :

1) Identifier votre profil assertif

Mieux connaître votre style relationnel et votre niveau d’assertivité

Identifier vos comportements inefficaces

Distinguer assertivité, agressivité, manipulation et passivité

2) Augmenter votre intelligence relationnelle

Vous exprimer de façon authentique

Créer des relations engagés et puissantes

Mieux comprendre le monde de l’autre (empathie)

Réduire son stress en situation de communication difficile

3) Faire face aux situations difficiles

Comprendre les résistances de l’autre et y répondre

Désamorcer l’agressivité

Agir face à la passivité

Éviter les pièges de la manipulation

4) Gérer les critiques

Mieux donner et recevoir une critique

5) Dire non…dire oui

Apprendre à dire non

Apprendre à recevoir un non

Apprendre à dire oui à ce qui est vraiment important

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